Gluconato de magnesio
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MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO
El magnesio es un excelente relajante natural, ayuda a reducir la depresión, niveles de estrés, de ansiedad y mejora el estado de ánimo; trata y previene migrañas.
Al regular el pH corporal protege los órganos y tejidos, ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares, renales, digestivas y previene la diabetes tipo 2. Fortalece huesos y dientes.
Beneficios
- Ayuda a reducir la depresión, niveles de estrés, de ansiedad y mejora el estado de ánimo
- Es indispensable para producir la insulina en el organismo, ayudando a reducir el riesgo de diabetes tipo 2
- Ayuda a disminuir el dolor de piernas cuando se tiene problemas de circulación
- Ayuda a dilatar las vías respiratorias ayudando a llevar el oxígeno hasta los pulmones
- Junto con el zinc, el selenio y el manganeso sirve para producir la enzima de diodinase (enzima que hace el recambio de la hormona del almacenamiento de la tiroides, T4, para convertirla en la hormona activa, T3)
- Ayuda a mejorar el sueño
- Ayuda a evitar la osteoporosis en la menopausia
- Ayuda a neutralizar la acidez que hay en el estómago
- Ayuda a mejorar la presión arterial
- Incrementa la inteligencia
- Previene migrañas
- Ayuda a mejorar el rendimiento físico y fortalecer los músculos
- Es un antioxidante que puede ir frenando el proceso de envejecimiento
- Su carencia produce síntomas como calambres, susceptibilidad a los ruidos y fatiga crónica
- No consumir magnesio con Vitamina D ya que esta última convierte al magnesio en poco saludable, la Vitamina D natural (extraída del aceite de pescado) no interviene en la absorción del magnesio